JUDORYHMÄ KONKAREILLE 

Konkari-sana kaipaa määrittelyä: judoa harrastanut, kilpailematon tai kilpauransa jo lopettanut yli 60-vuotias liikunnan harrastaja. Määritelmään mahtuu myös muita budo-lajeja harrastaneita, jujutsu ja BJJ sopivat hyvin, ja aikidoakin harrastaneet voivat helposti oppia judoa. Harjoitukset ovat päivällä, silloin salille mahtuu paremmin, eikä liikennekään ole niin rasittavaa, kuin pimeällä ajellessa. Myös nuoremmat: vuorotyöläiset, yrittäjät, opiskelijat, työttömät jne. voivat tulla konkaritreeneihin, jos voivat järjestää päiväsaikaan pari vapaatuntia.

MIELENKIINTO JA MOTIVAATIO

On etua, jos porukkaan saadaan monien lajien osaajia. Motivaatio pysyy korkeana, kun voi kokeilla toisten taitoja. Kaikki tekniikat käydään läpi heitoissa ja matossa ihan alkeista lähtien. Kokeillaan myös joitakin kata-juttuja, joita ei kilpajudossa saa käyttää niiden vaarallisuuden vuoksi

Vielä yksi tapa motivoida on treenata vyökokeisiin. Vyöarvon korottaminen vanhempanakaan ei ole mahdottomuus. Ja jos kunto tuntuu hyvältä, konkari voi osallistua seniorikilpailuihinkin, jos sopiva sarja löytyy.

ASENNOITUMINEN JA HARJOITTELU

Konkarit käyvät harjoituksissa monista eri syistä, judo ei olekaan ehkä pääasia, siksi pitää heti alussa tehdä selväksi, että kukin treenaa oman kykynsä ja jaksamisensa mukaan! Ketään ei hoputeta, on hyvä pitää mukana juomista tai vaikka pientä purtavaakin varalta. Jotkut pitävät tärkeänä kovan hien saamista, toiset vahvistavat ja venyttelevät lihaksia ja niveliä, jotkut enemmän vain tykkäävät judosta ja sosiaalisesta yhdessäolosta. Tasavertainen keskustelu tekniikoista on ihan suotavaa ja huumori jopa toivottavaa. Tosin yhteen ääneen meluamista kannattaa varoa, kernaasti myös ääneti voi olla.

Kaikille on tietenkin selvää, että erimielisyydet ja kärkkäät kommentit jäävät tatamin ulkopuolelle. Kaikille on kivempaa, ettei tarvitse vaivaantua jäsenten käytöksestä.

LOUKKAANTUMISET

Myös onni voi pettää, ja vääntyy varvas tai tulee haava. Jäitä ja laastaria onkin saatavilla. Konkariryhmässä, jos kaikki toimivat säällisesti, loukkaantumisia onneksi sattuu harvoin. Flunssan, tai muun tarttuvan iljetyksen yllättäessä konkari jää kotiin, kunnes tauti on ohi.

Toivotaan nautinnollisia harjoitusvuosia jäsenille mielenkiintoisen, sosiaalisen ja virkistävän lajin parissa! Harjoitukset syys – toukokuussa, Ti ja To klo. 12.00, Urheilutalon tatami 2. Teretulemas! 

Soita ja kysy tarkemmin

Pekka Hirvonen, 0500 567689

Joen Yawaran konkarit

Harjoitusajat 2025-2026

Tiistai klo 12.00-13.15, tatami 2

Torstai klo 12.00-13.15, tatami 2